dla mnnie Incepcja byla raczej porażką niz sukcesem wspolczesnej kinematografii. Pomysł - swietny, za to punkt. Fabuła niespojna, zuzywalne motywy obliczne na wywplanie napięcia (furgonetka spadala do wody przez 20 minut). Wiele zapozyczeń z ksiązki Castanedy "Sztuka Snienia", mozna było pociagnąc lepiej dodać głębi jeszcze zrobic z tego [...]
Chlopaku najpierw wrzucasz posta o pomoc w ulozeniu planu ( nie wiedzac jak rozpisac barki !!! ) ktos wysyla Ci odpowiedz odpisujesz mu,ze tak nie moze byc.... Teraz probujesz mi wmowic ,ze nie da sie w stu procentach dojechac tripola robionego po klacie ( na czym bazowal m.in. Lou Ferigno ! ) co jest dla mnie kompletna bzdura ! Jesli na Ciebie [...]
[...] nos i tym podobnych lekach. Teraz synefryne spotyka się w różnych suplementach ,pochodzi ona z owoców drzewa Citrus aurantium. Synefryna znacznie mniej pobudza układ nerwowy niż przyblizone substancje (sympatykomimetyki) jak efedryna, też pobudza mniej układ sercowo naczyniowy. ” A jak działa termogennie? [...]
Ha. Nie mam chwilowo czasu ogarnac Twojej miski i treningu, dziewczyny wiedza lepiej, natomiast czasem jest tak, ze trzeba czekac na rezultaty dluzej niz by sie chcialo bo m.in.psychika, zima, poprzednie 'diety' dlugo trzymaja, nie kazdy rozklad BTW dziala itd. Powtarzaj sobie, ze bez tego bys sie spasla na amen i tyle
Hej. Ogólnie już czuję się ok , ale katar się przyplątał lekki.Wieczorem siłownia. W końcu kupiłam kokosowy olej i już nie mogę się doczekać kiedy go użyję :) Dzisiaj już nie brałam żadnych leków.Piję za to napar z Czystka - poczytajcię sobie o tym ziółku bo ma m.in właściwości antyseptyczne , oczyszczające , wspomaga odporność itd.Będę piła [...]
Siemasz Songoku80 dobrze Ci to wszystko idzie , gratulacje :) Jestem tej samej budowy , też nie mam problemów z nabieraniem kg i tu mam pytanie czy jesteś zadowolony z efektów na tej diecie i czy próbowałeś robić Low Carb redukcyjne/masowe? hejka Dzieki, powiem Ci że na mnie ta dieta dobrze działa choć przyznaje się że trochę śmieciowego jedzenia [...]
ja tez sie wole bic z wiekszym typem niz z zylastym 70kg. naprawde wyglad nie swiadczy o posiadanych umiejetnosciach. jesli ktos ma slaba psychike i przestraszy sie wielkosci to ma walke przegrana. ale to tylko na psychike dziala.
07,05,2008 Dzien bez treningu Czeka mnie dzisiaj "kupa" nauki ale mam nadzieje ze znajde czas na aeroby. Pozatym robi sie coraz cieplej,a umnie formy wakacyjnej jakos nie widac ale nie mozna miec wszystkiego takze forme szykuje na przyszłe wakacje bo cuda bez udziału dodatkowych dawek testosteronu sie nie zdazaja;p. Pozatym sezonowcy ci [...]
Brzucha nie robisz ? Co do Bicepsów, to zastąpienie podciągania to dobry pomysł. Uginanie chwytem młotkowym na koniec bym dał, z kolei uginanie z oparciem o udo dałbym na początek. Plecy bym zrobił przed tricepsami i dołożyłbym (na plecy) jakieś ćwiczenie, szkoda że wyciągu nie masz... Co do klatki to wyrzuć te pompki na poręczach i dołóż [...]
Po dwóch miesiącach jeżeli działa nie warto zmieniać moim zdaniem. Może teraz działa ale potem może nie przybierać na wadze trzeba zmieniać ćwiczenia co 3-4 tygodnie.
Mam znajomego który tak właśnie leci winko inj i winko oral tak samo i metke i sobie chwali Raz że chce to jakoś dobrze wykorzystać bo wiem że apetyt nie będzie wieczny a dwa to wiem mniej więcej jak inj na mnie działa a skoro to już mam to czemu nie ... W tabsach logicznym przeskokiem było by chyba 50 z 30 ale oni to inna bajka i suma sumarum [...]
ja też o tym słyszałem , ale ja czytałem o stretchingu , to ze głównie intensywne rozciąganie ma na celu rozciągniecie nie tylko mięśni ale i powiezi , co zostało udowodnione jako główna pzyczyna zapalenia tychże i większej liczby kontuzjii zerwania mięśnia właśnie w tej części gdzie był on rozciągany dodatkowo też słyszałem taka opinię ze ani [...]
musisz ja zaczac zjesc i sam zobaczysz czy dziala czy nie nikt po fotkach ci nie jest w stanie powiedziec czy dzila czy nie u mnie mowia ze dziala wiec jedz i sam zobaczysz tylko pilnuj michy zeby nie zalalo i kup nolve i cloma po cyklu krestynke i tribulusa i bedzie git Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-10-05 20:53:57
Pływanie ma bardzo dużo zalet, a minusów nie widać. Działa rozwojowo, prawidłowo dobrane ćwiczenia pozwalają zaangażować różne partie mięśniowe. Przy pełnym stylu pływackim angażujemy praktycznie cały układ mięśniowy. Pływanie zwiększa wydolność płuc, brak obciążeń, działa rozluźniająco. Poprawia samopoczucie - polecam przed pracą wybrać się na [...]
Izotek to chyba najbardziej hardcorowy lek wszystkich na twarz. Ma dużo możliwych działań niepożądanych, w tym zaburzenia psychiczne, trzeba się dobrze zastanowić, czy warto podejmować ryzyko. Są dwie teorie dotyczące jedzenia w kwestii trądziku: ma znacznie i nie ma znaczenia. Osobiście skłaniam się do tej drugiej. Oczywiście brak witamin itp. [...]
[...] nowy i chce przytyc do wakacji 30kg a ważę teraz 47 zeby jakos wygladac kupiłem gajnera i monohydrant, rozpisze mi ktos? mam 27 cm w bicepsie ale mam dobrą rzeźbę bo dla mnie liczy sie jakosc, w klacie mam tysiac pincset sto dziwnicset chyba bo ciezko samemu zmierzyć aha i diete tez mam :smalec, majonez, boczek, golonka, czasem jakis browar bo [...]
rion10, nie wiem jak działa "...dla zaawansowanych", ale gdyby w "początkujących" wywalać tematy, które są bez sensu,t o forum mogłyby mieć jakąś wartość informacyjną - przeglądasz tematy i czegoś nie uczysz, a nie oglądasz te same odpowiedzi na te same pytania, byłby większy porządek i łatwiej by to było ogarnąć. Takie jest [...]
co ty djecia odzywek dajesz ? miałem tu niepisac ale *** tam-no widac ze niektorzy jeszcze za dobrze sztangi nie umieja trzymac a sie za koks biora-nie tedy droga niektorzy wygladaja jakby w zyciu nawet siłowni na oczy nie widzieli a wpiprzaja cos non stop,i mysla ze działa bo biceps puchnie po treningu od 37 do 39 eheheheehe
po co wam te drogie przedtreningowe gowna? nie lepiej kupic cos od chlopakow z body-factory . pl , dzial targowisko np 60tab-89zl 50 gery w 1 kaps= kosa http://img696.imageshack.us/img696/7109/slimxtreme1.jpg albo od guru ew cos samemu sobie zmieszac ? ten sx dziala podobnie/lepiej niz dorian nox pump, zalezy od osoby btw chyba wszystko dziala [...]